https://derketogeneversuch.blogger.de/ Blogger.de sunshine85 2014-08-05T15:52:15Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z https://derketogeneversuch.blogger.de/stories/2424609/ Samstag, 02.08.14 5.00Uhr Guten Morgen zusammen, ganz schnell denn die Frühschicht ruft. Waage zeigt heute ein minus von 0,5kg an, ich weiß das es nur Wasser am Anfang ist aber es motiviert ungemein :) 15.00Uhr Feierabend für heute und es lief super, auch wenn es stressig war aber ich glaub mein Sport Pensum hab ich erreicht :D fahre mit dem Rad zur Arbeit und laufe dort auf Station zig mal hin und her. 21.00Uhr Eigentlich wäre jetzt die Zeit für mein V+ oder Bananen... Blogger.de sunshine85 Tag 2 Copyright © 2014 sunshine85 2014-08-05T08:19:34Z https://derketogeneversuch.blogger.de/stories/2424599/ Freitag, 01.08.14 8.00Uhr Heute starte ich mit voller Motivation in den Tag. Der Gang zur Waage zeigt ein Gewicht von 72.9kg an. Da ich aber in den vergangenen Wochen gelernt habe das die Waage derbe täuschen kann nehme ich mir zusätzlich ein Maßband zur Hand und vermessen mich. Gut, lt. Waage hab ich bei einer Größe von 1.68m einen BMI von 25.8 d.h ich hab leichtes Übergewicht, aber das war mir vorher schon klar ;) 12.00Uhr Zeit für das Mittagessen. Meine... Blogger.de sunshine85 Tag 1 Copyright © 2014 sunshine85 2014-08-05T07:48:19Z https://derketogeneversuch.blogger.de/stories/2424719/ Blogger.de sunshine85 1.Woche Copyright © 2014 sunshine85 2014-08-05T15:49:22Z https://derketogeneversuch.blogger.de/stories/2424627/ Dienstag , 05.08.14 07.30Uhr Die Nacht ist vorbei trotz das die beiden Mädels noch schlafen, aber ich bin fit, was komisch ist, denn Eigentlich bin ich jemand der gerne viel schläft, aber jetzt? Es geht nicht, bin putzmunter. Waage hat heut wohl eine Pause eingelegt, +/-0 Nicht weiter schlimm, es sind ja die letzten Tage genug gepurzelt in der kurzen Zeit. Jetzt erstmal Kaffee und ein selbstgemachtes Schokobrötchen zum Frühstück. 15.30Uhr Heut ist alles etwas komisch,... Blogger.de sunshine85 Tag 5 Copyright © 2014 sunshine85 2014-08-05T09:14:23Z https://derketogeneversuch.blogger.de/stories/2424595/ ... bei meinem Versuch mit der Ketogenen Ernährung. Mein Ziel dabei ist die Gewichtsreduktion. Wie sicher viele andere auch hab ich zig tausend andere Methoden versucht, die aber kein Ergebnisse gebracht hatten. Daher hab mir gedacht das dieser Blog dann für mich, evtl auch für euch, eine Motivationshilfe sein kann. Ich werde hier Tag für Tag alle Erfahrungen,mit allen Höhen und Tiefen schreiben. Blogger.de sunshine85 Copyright © 2014 sunshine85 2014-08-05T07:19:04Z https://derketogeneversuch.blogger.de/stories/2424625/ Montag, 04.08.14 09.30Uhr Heute morgen wurde ich verwöhnt, ich hab meinen freien Tag und meine Mädels haben bis jetzt geschlafen. Der tägliche Gang zeigt mir 800g weniger an, mit soviel hab ich auf einmal nicht gerechnet und muss mich nochmal draufstellen, Tatsache es sind wirklich fast ein Kilo weniger. So kann der Tag doch gerne immer anfangen. 11.50Uhr Komme gerade aus der Stadt und ich muss sagen, in bin fertig, ich könnte auf der Stelle schlafen, dabei ist es kein weiter... Blogger.de sunshine85 Tag 4 Copyright © 2014 sunshine85 2014-08-05T09:09:29Z https://derketogeneversuch.blogger.de/stories/2424604/ Sonntag , 03.08.14 8.00Uhr Guten Morgen zusammen. Der gestrige Tag wurde belohnt, die Waage zeigte mir - 0,4kg an. Ich weiß das es erstmal nur Wasser ist aber für mich trotzdem ein kleiner Erfolg. Werd mir nun erstmal einen Kaffee gönnen und dann sehen was der Tag so mit sich bringt. 12.00Uhr Ich muss gestehen, ich hab heute keine Lust zu kochen, ausserdem muss ich gleich los zur Arbeit, daher gibt es nur schnell selbstgemachtes Brot mit Wurst und ein Ei. Für die Arbeit... Blogger.de sunshine85 Tag 3 Copyright © 2014 sunshine85 2014-08-05T08:05:24Z Search this site: q https://derketogeneversuch.blogger.de/search